他者を赦す

憐れみの父よ、

私を傷つけた人々がいます。まだ重くのしかかる過ち、あまりにも長く抱えてきた恨みがあります。この荷は重く、私の心を毒しています。

赦すことを助けてください。起こったことを軽視したり、大したことではないと言ったりするのではなく、心をむしばむ苦さから解放することを。赦しは何よりもまず、自分自身への贈り物です。

私を傷つけた人の背後にある傷ついた人間性を見る恵みを与えてください。完璧な人はいないこと、私たちは皆傷ついた者であり、時に傷つけてしまうことを理解することを。あなたが私を赦すように赦すことができますように。

アーメン。