1 april
Humor en lichtheid
"Een vrolijk hart bevordert de genezing."
— Spreuken 17:22
God van vreugde,
Soms is het leven zo serieus en zwaar. Ik neem alles te zwaar op, maak van een mug een olifant en maak me overal zorgen over. Ik ben vergeten hoe ik vrijuit moet lachen en hoe ik situaties met lichtheid kan benaderen.
Leer mij gezonde humor, die de spanning breekt zonder te kwetsen, en die me in staat stelt zaken te relativeren zonder ze te kleineren. Geef me het vermogen om om mezelf te lachen, om mijn fouten en mijn onvolkomenheden. Schenk mij die lach die bevrijding en genezing brengt.
Moge ik de lichtheid van het bestaan herontdekken en het vermogen terugvinden om niet van alles een drama te maken. Het leven is al zwaar genoeg zonder dat ik er gewicht aan toevoeg. Ik geloof dat een beetje humor mijn dag kan veranderen.
Amen.
Soms is het leven zo serieus en zwaar. Ik neem alles te zwaar op, maak van een mug een olifant en maak me overal zorgen over. Ik ben vergeten hoe ik vrijuit moet lachen en hoe ik situaties met lichtheid kan benaderen.
Leer mij gezonde humor, die de spanning breekt zonder te kwetsen, en die me in staat stelt zaken te relativeren zonder ze te kleineren. Geef me het vermogen om om mezelf te lachen, om mijn fouten en mijn onvolkomenheden. Schenk mij die lach die bevrijding en genezing brengt.
Moge ik de lichtheid van het bestaan herontdekken en het vermogen terugvinden om niet van alles een drama te maken. Het leven is al zwaar genoeg zonder dat ik er gewicht aan toevoeg. Ik geloof dat een beetje humor mijn dag kan veranderen.
Amen.
Reflectie
Wanneer heb je voor het laatst echt hard gelachen? Zoek vandaag actief naar iets dat je doet glimlachen. Humor is een vorm van genade.
Voor allen die hun lach en het vermogen om het leven met lichtheid te bekijken, zijn kwijtgeraakt.