22 juli
Balans werk-rust
"Zes dagen moet u uw werk doen, maar op de zevende dag moet u rusten."
— Exode 23, 12
Heer van de sabbat,
Werk is belangrijk, maar rust is evenzeer belangrijk. Toch neig ik ertoe werk te verheerlijken en rust te verwaarlozen, alsof dat laatste tijdverspilling is.
Leer me de balans tussen werk en rust. Om met toewijding te werken wanneer het tijd is, en om zonder schuldgevoel te rusten wanneer ik dat nodig heb. Het een voedt het ander.
Moge ik begrijpen dat rust geen verloren tijd is, maar tijd geïnvesteerd in mijn gezondheid, mijn creativiteit en mijn relaties. Ik ben productiever als ik uitgerust ben.
Amen.
Werk is belangrijk, maar rust is evenzeer belangrijk. Toch neig ik ertoe werk te verheerlijken en rust te verwaarlozen, alsof dat laatste tijdverspilling is.
Leer me de balans tussen werk en rust. Om met toewijding te werken wanneer het tijd is, en om zonder schuldgevoel te rusten wanneer ik dat nodig heb. Het een voedt het ander.
Moge ik begrijpen dat rust geen verloren tijd is, maar tijd geïnvesteerd in mijn gezondheid, mijn creativiteit en mijn relaties. Ik ben productiever als ik uitgerust ben.
Amen.
Reflectie
Helt je leven te veel over naar werk of heb je de balans gevonden? Hoe eer je jouw behoefte aan rust?
Voor allen die zichzelf uitputten in werk en rust verwaarlozen.
←Vorige dag21 JuliVolgende dagVandaag