21. Februar
Die Müdigkeit
"Kommt her zu mir, alle, die ihr mühselig und beladen seid; ich will euch erquicken."
— Matthäus 11,28
Gott der Ruhe,
Ich bin müde. Körperlich, seelisch, geistig. Die Last der Tage hat sich angehäuft, und ich fühle mich erschöpft, ohne Energie, ohne Elan.
Du lädst mich ein, zu Dir zu kommen, um Ruhe zu finden. Nicht eine Ruhe der Flucht, sondern eine Erholung, die erneuert, die die Kräfte wiederherstellt, die den Sinn wiederfindet.
Hilf mir, diese Müdigkeit als ein Signal zu erkennen, als einen Ruf zu pausieren. Mir die Ruhe zu gönnen, die ich brauche, ohne Schuldgefühle, mit dem Wissen, dass es nicht Faulheit ist, sondern Weisheit.
Amen.
Ich bin müde. Körperlich, seelisch, geistig. Die Last der Tage hat sich angehäuft, und ich fühle mich erschöpft, ohne Energie, ohne Elan.
Du lädst mich ein, zu Dir zu kommen, um Ruhe zu finden. Nicht eine Ruhe der Flucht, sondern eine Erholung, die erneuert, die die Kräfte wiederherstellt, die den Sinn wiederfindet.
Hilf mir, diese Müdigkeit als ein Signal zu erkennen, als einen Ruf zu pausieren. Mir die Ruhe zu gönnen, die ich brauche, ohne Schuldgefühle, mit dem Wissen, dass es nicht Faulheit ist, sondern Weisheit.
Amen.
Reflexion
Wie können Sie sich heute etwas Ruhe gönnen? Ein Nickerchen, ein Moment ohne Bildschirm, ein Spaziergang in der Natur? Auf Ihre Müdigkeit zu hören ist ein Akt der Selbstliebe.
Für alle, die erschöpft sind, und für das Lernen der notwendigen Ruhe.