24 de julio
La compasión hacia sí mismo
"Amarás a tu prójimo como a ti mismo."
— Mateo 22:39
Señor de compasión,
Soy a menudo más duro conmigo mismo que con los demás. Me critico, me juzgo, me condeno por mis fallos y debilidades.
Enséñame la compasión hacia mí mismo. No la complacencia, sino esa dulzura que me trato como trataría a un amigo querido. Reconocer mi humanidad con sus límites.
Que pueda hablarme con amabilidad, perdonarme mis errores, acoger mis imperfecciones. La compasión hacia mí mismo es la base de la compasión hacia los demás.
Amén.
Soy a menudo más duro conmigo mismo que con los demás. Me critico, me juzgo, me condeno por mis fallos y debilidades.
Enséñame la compasión hacia mí mismo. No la complacencia, sino esa dulzura que me trato como trataría a un amigo querido. Reconocer mi humanidad con sus límites.
Que pueda hablarme con amabilidad, perdonarme mis errores, acoger mis imperfecciones. La compasión hacia mí mismo es la base de la compasión hacia los demás.
Amén.
Reflexión
¿Cómo te hablas interiormente? ¿Con dureza o con compasión? Intenta hablarte como a alguien que amas.
Por todos los que carecen de compasión hacia sí mismos.
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