観想

沈黙の神よ、

私の人生は行動、生産、結果で満ちています。絶えず走り、考えずに行動しています。ただ在ること、観想すること、瞑想することの時間がもうありません。

観想の技術を教えてください。立ち止まり、見つめ、物事を私の中で響かせることを。常に知的に理解しようとするのではなく、心で受け止めることを。

人生の出来事を心に留め、熟させ、静かに反芻できますように。この観想の中で、忙しさでは見ることのできない深みを発見できますように。

アーメン。