20 января

Воздержание

"Плод же духа... воздержание."

— Галатам 5:22-23

Господи,

Я живу в мире излишеств, потребления, поиска немедленных удовольствий. Я могу легко увлечься: слишком много есть, слишком много тратить, слишком много сидеть у экранов, слишком много работать.

Научи меня воздержанию, этой правильной мере, которая уважает мои потребности, не впадая в излишество. Помоги мне наслаждаться благами этого мира с умеренностью, не порабощаясь им, не теряя свободы.

Пусть я найду равновесие между удовольствием и дисциплиной, между удовлетворением моих желаний и уважением моих границ.

Аминь.

Размышление

В какой области вашей жизни вы склонны к излишеству? Сегодня попробуйте практиковать умеренность в этой области.

За тех, кто борется с излишествами и ищет равновесия.

Предыдущий день19 ЯнварьСледующий деньСегодня