5. September

Die Kraft der Routinen

"Ein jegliches hat seine Zeit."

— Prediger 3,1

Herr der Zeit,

Routinen haben manchmal einen schlechten Ruf. Doch sie strukturieren meine Tage, schaffen Stabilität, ermöglichen mir, ohne Erschöpfung zu vollbringen.

Danke für die guten Routinen. Für diese gesunden Gewohnheiten, die mein Leben tragen, für diese Rituale, die mir Orientierung geben, für diese Struktur, die mich befreit statt einzuengen.

Hilf mir, nährende Routinen zu pflegen. Die zu beseitigen, die mir nicht mehr dienen, die zu schaffen, die mich unterstützen. Gute Routinen sind solide Fundamente.

Amen.

Reflexion

Welche Routinen unterstützen Sie? Welche Routinen sollten Sie ändern oder schaffen?

Für alle, die gesunde Lebensgewohnheiten schaffen wollen.