9月5日

ルーティンの力

"何事にも時がある。"

— コヘレトの言葉 3章1節

時の主よ、

ルーティンは時に悪い評判を持っています。しかし、それらは私の日々を構造化し、安定を生み出し、疲弊することなく達成することを可能にします。

良いルーティンに感謝します。私の人生を支えるこれらの健康的な習慣、目印を与えてくれるこれらの儀式、閉じ込めるのではなく解放してくれるこの構造のために。

養いのあるルーティンを育てることを助けてください。もう役立たないものを排除し、私を支えるものを作ることを。良いルーティンは堅固な基盤です。

アーメン。

省察

どのルーティンがあなたを支えていますか?どのルーティンを変えるか作るべきですか?

健康的な生活習慣を作ろうとしているすべての人のために。

前日4 9月翌日今日