休息の賜物

安息日の主よ、

休息は弱さではなく、必要です。私の体と心は休憩を必要としています。何もしない時間、ただ回復する時間を。

休息に感謝します。修復する睡眠に、リフレッシュする休憩の時間に、再出発を可能にする休止に。休息は賜物であり、無駄な時間ではありません。

休むときに罪悪感を感じないことを助けてください。生産的で創造的であるためには、非活動の時間が必要であることを理解することを。恥じることなく休息の必要を尊重できますように。

アーメン。