تقدير اللحظة الحاضرة

يا رب الحاضر،

غالباً ما أعيش في الماضي أو المستقبل، ونادراً في الحاضر. ومع ذلك، فإن اللحظة الحاضرة هي كل ما أملكه حقاً. لقد مضى الأمس، وغداً لم يأتِ بعد.

علمني أن أعيش اللحظة الحاضرة بملئها. أن أكون هنا والآن، في ما أفعله، ومع من أنا معه. أن أتذوق كل لحظة بدلاً من المرور بها وأنا أفكر في شيء آخر.

لعلي أتذوق الحياة في اللحظة: طعم ما آكله، وأحاسيس جسدي، وحضور من أحبهم. الحياة تُعاش في الحاضر.

آمين.